La consultation diététique est ouverte à tout patient, adressé ou non par le médecin.
Une alimentation saine et équilibrée joue un rôle essentiel sur le capital santé et la gestion du poids. Elle aide à prévenir divers troubles ou problèmes de santé (maladies cardiovasculaires, obésité, cancers...). Elle améliore également les performances physiques et intellectuelles, la vitalité, l'aspect de la peau… Et le bien-être moral, lui-même activateur d’une bonne santé.
Le Bilan nutritionnel (environ 1 h)
Si vous disposez d'une prise de sang datant de moins d'un an, merci de l'emmener
Le bilan nutritionnel est l'étape indispensable à l'élaboration d'un programme diététique personnalisé.
Il permet de détecter les causes possibles de divers problèmes de santé (cholestérol, diabète, etc.) et/ou de surpoids, d’éventuels déséquilibres nutritionnels (nutriments, vitamines et minéraux) et d'évaluer l'apport calorique de votre alimentation actuelle.
Il permet également de mieux vous connaitre, de définir votre profil alimentaire et culinaire pour ensuite établir une stratégie diététique efficace.
Le bilan est aussi l'occasion de définir votre relation avec l'alimentation et de faire le lien entre vos émotions et votre comportement alimentaire.
Le protocole alimentaire sera évidemment adapté à chacun.
Les conclusions de votre bilan vous seront ensuite commentées et les premiers objectifs définis.
En fin de consultation, votre programme nutritionnel personnalisé tenant compte de votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, votre santé...
vous sera remis et expliqué.
L'organisation de la consultation peut varier d'un patient à un autre en fonction du diagnostic diététique.
Consultations de suivis (30 à 45 mn)
Le suivi est indispensable.
La fréquence est en moyenne de 2 semaines entre les 2 premières consultations puis, très variable selon votre profil et les objectifs. Les consultations s’espaceront ensuite dans le temps, si les résultats et l'atteintes des objectifs. Elles pourront également être plus fréquentes dans des moments plus difficiles à gérer où vous aurez besoin de soutien.
Différents thèmes seront abordés durant les séances selon vos envies et vos besoins.
Suivi diététique régulier, évolution,
réajustement suivant les résultats, soutien & motivation
sont la clé de la réussite